Suche i rozdwojone, wyglądają jak przysłowiowe siano. Z pewnością nie dodają uroku Twojej fryzurze. Są bardzo częstym problemem, nawet u osób z przetłuszczającymi się włosami. Rozwiązaniem jest oczywiście częste podcinanie, ale sprawdzą się też mniej inwazyjne metody. Sprawdź, co jeszcze możesz zrobić, by ekspresowo zregenerować końcówki włosów.

Ścinać czy nie? Oto jest pytanie. Zanim zdecydujesz, powinnaś racjonalnie ocenić stan swoich włosów (najlepiej w oparciu o poradę specjalisty). Aby włosy były zdrowe i zadbane, powinno się regularnie podcinać ich końcówki. Należy to zrobić niezwłocznie, kiedy są mocno przesuszone, widocznie rozdwojone, ciężko się rozczesują, powstają na nich kołtuny lub ich kondycja jest wyraźnie gorsza w stosunku do całej długości włosów. Jeśli jednak ich stan nie jest dramatyczny, można znacznie poprawić ich wygląd i zregenerować je dzięki odpowiedniej pielęgnacji. Warto też wiedzieć, jak troszczyć się o włosy na co dzień, by nie doprowadzić ich do tak radykalnych stanów.

Dlaczego końcówki są tak zniszczone? O ile nie jest to Twoja cecha naturalna (włosy z natury suche lub bardzo suche), winą za zniszczenia możesz obarczyć niewłaściwą pielęgnację, ciągłe farbowanie lub nadmiar zabiegów stylizacyjnych. Jeśli na co dzień suszysz włosy gorącym powietrzem, używasz lokówki czy prostownicy, nie dziw się, że są zniszczone i przesuszone. Być może przyczyna tkwi również w niewłaściwej diecie i Twoim włosom po prostu brakuje witamin.

1Poratuj je jedwabiem

Dobrym patentem będzie przede wszystkim zabezpieczenie końcówek włosów na co dzień. Układając fryzurę pamiętaj, aby rozprowadzić na nich odrobinę serum na bazie silikonu, a najlepiej płynny jedwab do pielęgnacji włosów. Taki kosmetyk stworzy bazę ochronną, która zabezpieczy końcówki włosów przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych i przed dalszym wysuszaniem. Ułatwi również rozczesywanie.

2Pomoże im olejowanie

Metodą intensywnie nawilżającą jest olejowanie włosów. W drogerii możesz kupić specjalnie przeznaczone do tego olejki (ma je w swojej ofercie np. marka Vianek). Równie dobrze sprawdzi się oliwa z oliwek lub naturalne oleje (kokosowy, arganowy, z pestek winogron itp.). Wetrzyj w końcówki i pozostaw na około 15-20 min, a następnie umyj włosy jak zwykle. Możesz też zmieszać odrobinę oleju z odżywką lub maską, aby zapewnić włosom zdwojoną porcję regeneracji.

3Nie męcz ich tak!

Jeśli końcówki są mocno rozdwojone i przesuszone, ogranicz zabiegi stylizacyjne i zrezygnuj z ciągłego farbowania. Daj włosom trochę odpocząć. Szczególnie niekorzystnie działa na nie codzienne używanie prostownicy i lokówki, więc ogranicz korzystanie z tych urządzeń. A jeśli już musisz to robić, pamiętaj, aby zabezpieczać włosy specjalnymi kosmetykami termoochronnymi, które tworzą warstwę chroniącą przed szkodliwym wpływem zbyt wysokiej temperatury. Sprawdź również, czy używasz odpowiedniej szczotki do czesania. Zbyt krótkie zęby lub zbyt rzadkie ich rozmieszczenie na szczotce może niestety łamać włosy lub sprawiać, że będą niedokładnie rozczesane (jeśli mamy gęste włosy, tak może działać również popularna szczotka Tangle Teezer). Najlepsze będą gęstsze szczotki z naturalnego włosia (np. z dzika). No i przede wszystkim nie szarp włosów przy czesaniu. Koniecznie sprawdź również nasz artykuł o częstych błędach popełnianych w pielęgnacji.

4Maska lub odżywka na same końcówki

To ważna rada dla osób, które mają przetłuszczające się włosy, a przy tym suche końcówki. Nakładaj odżywki i maski punktowo, tylko na końce, a nie na całą długość (mogą niepotrzebnie obciążać włosy). A już na pewno nie wmasowuj odżywki w skórę głowy. Nie będzie działać, a jedynie zwiększy przetłuszczanie. Jeśli używasz odżywki na same końce, możesz śmiało stosować ją nawet codziennie, aż włosy odzyskają dobrą kondycję.

5Unikaj alkoholu

Tym razem nie chodzi nam jednak o piwo i drinki, ale o alkohol w składzie kosmetyków! Jest on popularnym środkiem konserwującym, zwłaszcza w tańszych produktach. Niestety, częste stosowanie specyfików z alkoholem nie służy włosom i może być przyczyną ich nadmiernego przesuszania i osłabienia ich kondycji. Dlatego dokładnie czytaj etykiety na opakowaniach.

6Troska, ale nie za dużo ciepła

Właściwa pielęgnacja włosów polega także na tym, aby nie wystawiać ich na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Jednym z nich jest, jak już zapewne wiesz, wysoka temperatura. Chodzi tu nie tylko o wspomniane już lokówki i prostownice, ale także suszenie w strumieniach gorącego powietrza (zamiast tego pozwól włosom wyschnąć naturalnie lub wybierz chłodniejszy nawiew), a także mycie w gorącej wodzie. Dużo lepszym rozwiązaniem będzie umycie w ciepłej lub letniej, a przynajmniej zakończenie prysznica wypłukaniem włosów w chłodniejszym strumieniu. Zimna woda zamyka bowiem łuski włosów, dzięki czemu będą mniej podatne na rozdwajanie.

7Pomóż im właściwą dietą

Kiepska kondycja włosów może być skutkiem ubocznym niewłaściwej diety. Aby włosy były mocne, zdrowe i lśniące, musisz dostarczać organizmowi odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Wybieraj produkty bogate w witaminę A, E oraz te z grupy B. Minerały, które odbudowują włosy, to między innymi: żelazo, cynk i miedź. Warto też sięgnąć po napar lub suplementy diety, które mają w swym składzie skrzyp.

mm
Z wykształcenia filolog, uwielbia pisać o tym co ją interesuje. Zabiegana, stale robiąca kilka rzeczy jednocześnie i bałagan, gdziekolwiek się pojawia. Na co dzień pasjonatka nowinek beauty. Lubi testować nowości, zwłaszcza te do makijażu. Ekspertka od szminek, w torebce zawsze ma ich przynajmniej kilka.

1 KOMENTARZ

  1. u mnie najlepiej sprawdzają się kosmetyki organiczne wcześniej miałam non stop zniszczone końcówki, puszyły się i były matowe a teraz nareszcie mogę zapuścić włosy <3

SKOMENTUJ